Une chambre est un lieu de relaxation, où nous avons besoin d’avoir un sommeil réparateur pour notre bien-être. Chambre parentale ou chambre d’enfant, ce bien-être passe aussi par une isolation phonique efficace. Découvrons ensemble les points essentiels pour isolation phonique chambre.
Principes de l’isolation phonique
L’isolation phonique a pour objectif de protéger une pièce des nuisances sonores, qu’elles proviennent de l’extérieur (rue, voisins, etc.) ou bien du reste du foyer (télévision, musique, chasse d’eau, cuisine et même parfois certains électroménagers) mais aussi pour votre intimité. Avant d’entreprendre des travaux d’isolation phonique, il est primordial de mesurer l’isolation phonique en effectuant un diagnostic. Ce diagnostic est réalisé par un expert (comme La Maison des Travaux Amiens) et c’est en fonction des résultats (en décibels, dB) que des optimisations seront proposées puis mises en place. Le but étant de trouver, en fonction de vos besoins, la meilleure isolation phonique chambre.
Le saviez-vous ? Le bruit a un impact important sur notre santé : que ce soit en termes de stress, d’anxiété, voire de troubles mentaux ou de troubles auditifs. 65% des Français déclarent être victimes de nuisances sonores dans leur logement.
Les éléments à isoler
Plusieurs solutions s’offrent à vous pour faire de votre chambre un lieu de repos par excellence :
- L’isolation phonique mur : laine de verre, laine de roche, fibre de lin ou de bois, ouate de cellulose, plaque de plâtre, panneaux isolants ou ossature métallique, du placo, du liège, une contrecloison…les possibilités sont multiples ! Chaque isolant possède ses propres propriétés.
- L’isolation phonique sol : quand les bruits proviennent de la pièce du dessous, il est possible de renforcer l’isolation phonique en posant des panneaux minces en laine de verre sous le revêtement de sol visible. Si vous êtes en pleine construction, pensez à le faire avant de poser votre revêtement de sol.
- L’isolation phonique plafond : quand les bruits proviennent du dessus, il est possible d’isoler le plafond avec des plaques de plâtre, de la laine minérale ou tout simple en posant un double plafond.
- Autres éléments : pour mieux isoler une chambre, pensez aux portes qui protègent plus du bruit (avec isolation intégrée ou une porte âme pleine). Les fenêtres sont aussi essentielles, surtout si le bruit provient de l’extérieur (rue, route, restaurants, etc.) : préférez le double vitrage au simple vitrage ou encore mieux, du vitrage asymétrique feuilleté. N’oubliez pas : les menuiseries jouent aussi un rôle dans l’isolation ! (Si l’air passe alors…le bruit aussi). Il en est de même pour vos volets.
Isoler une chambre sans travaux : astuces
Parfois il suffit de peu pour améliorer votre confort : un tapis épais au sol voire de la moquette, de lourds rideaux aux fenêtres, des joints en périphérie de la porte, une plaque de verre à poser sur un vitrage, ajouter des meubles pour réduire l’écho ou encore poser des éléments sur les murs (tableaux, tissus, toiles, papier peint, etc.).
Vous souhaitez vérifier ou améliorer votre isolation phonique ? Obtenir des informations concernant les lois isolation phonique ? Parlez-en à Hervé de La Maison des Travaux Amiens.